Produkt zum Begriff Schulter:
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Schulter Trageriemen
Schulter-Trageriemenaus Leder, mit Schulterschutz und 2 Karabinerhaken, für Leder-Werkzeugtaschen.längenverstellbar bis 1150 mm
Preis: 21.06 € | Versand*: 4.80 € -
Hütten der Schweizer Alpen
Hütten der Schweizer Alpen , Le répertoire des cabanes édité par le Club Alpin Suisse continue de faire l'objet d'une forte demande. Il en est déjà à sa 13e edition et présente quelques nouvelles photos. Le répertoire des cabanes décrit 316 hébergements de montagne dans les Alpes suisses, dont toutes les cabanes du Club Alpin Suisse CAS. Du cabanes moderne au refuge non gardienné, Cabanes des Alpes suisses offre une vue d'ensemble parfaite sur les heures d'ouverture, les possibilités de restauration et les accès possibles. Avec ses 590 photos, souvent de grand format, ce guide bilingue est richement illustré. Un abécédaire sur le séjour en cabane, des conseils pour une randonnée respectueuse de la nature et l'accès direct au portail des excursions du CAS via un code QR complètent le contenu. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 69.00 € | Versand*: 0 € -
PARAT Schulter-Trageriemen
PARAT Schulter-Trageriemen
Preis: 13.59 € | Versand*: 5.95 € -
Schulter-Trageriemen Klassik
Schultertrageriemen zu Meisterkoffer KLASSIK, 40 mm breit, mit Schulterschutz (Klettverschluss), 2 Kunststoffhalter für die Befestigung am Werkzeugkoffer, stufenlos verstellbar zwischen 75 und 135 cm, Gewicht 120 g
Preis: 17.14 € | Versand*: 4.80 €
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Alpen Berge
Mont BlancZugspitzeDolomitenMatterhornMehr Ergebnisse
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Alpen Gipfel höchste
Dufourspit...DomFinsteraar...LyskammMehr Ergebnisse
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Sollte man Brust und Schulter trainieren oder Rücken und Schulter?
Es ist wichtig, sowohl Brust und Schulter als auch Rücken und Schulter zu trainieren, um ein ausgewogenes Training für den Oberkörper zu gewährleisten. Durch das Training der Brust und Schulter werden die vorderen Muskelgruppen gestärkt, während das Training des Rückens und der Schulter die hinteren Muskelgruppen anspricht. Dies hilft, eine gute Körperhaltung zu erhalten und das Risiko von muskulären Dysbalancen zu reduzieren.
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Liste Berge Alpen
Mont BlancMatterhornGroßglock...DolomitenMehr Ergebnisse
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Goller, Alois: Klettersteige Julische Alpen
Klettersteige Julische Alpen , Hohe Gipfel, zackige Spitzen, türkisfarbene Bergflüsse und eine gute Portion Wildnis - die Julischen Alpen sind ein wahres Paradies für Klettersteig-Fans. Hier lassen sich wahrhaft einsame Bergtouren unternehmen und die karstigen Felswände bieten atemberaubende Möglichkeiten für Ferratisti. Der Rother Klettersteigführer »Julische Alpen« bietet eine hervorragende Auswahl von 83 Klettersteigen unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade, die die beeindruckende Alpenwelt im Dreiländereck von Slowenien, Italien und Österreich erleben lassen. Die Klettersteige führen in die Bergwelt der Julischen Alpen, der Steiner Alpen, der Karawanken und des Karnischen Hauptkamms. Gleich drei unterschiedliche Klettersteige führen auf den berühmten Triglav. Neben solch beliebten Highlights finden sich auch eine ganze Menge Geheimtipps. Da die slowenischen Felswände und Grate noch nicht so komplett mit etablierten Steiganlagen ausgestattet sind wie die Alpenregionen in Italien oder Österreich, finden sich in diesem Buch auch viele herausfordernde, wenig gesicherte Klettersteige. Diese Touren lassen die größten Gipfel der Julischen Alpen mit einer guten Prise Abenteuer erklimmen. Aber auch Klettersteig-Neulinge finden eine Vielzahl leicht machbarer Touren - denn auch auf kürzeren oder weniger ausgesetzten Passagen lassen sich herrliche alpine Aussichtsberge erobern. Jeder Klettersteig wird umfassend vorgestellt: Detaillierte Informationen zu Zugängen, Stützpunkten, Dauer, Charakter und Schwierigkeit der Touren erleichtern die Planung. Neben den ausführlichen Tourenbeschreibungen sorgen Wanderkärtchen mit eingezeichneter Route für eine sichere Orientierung. Sorgfältig geprüfte GPS-Tracks für sämtliche Routen, die zum Download von der Internetseite des Rother Bergverlags bereitstehen, machen die Navigation unterwegs einfach. Eine Vielzahl von Fotos stimmt auf die herrliche Bergwelt der Julischen Alpen und ihre fantastischen Klettersteige ein. , Abenteuerromane > Ab 1945
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Hüsler, Eugen E.: Klettersteige der Alpen
Klettersteige der Alpen , Der Klettersteig-Atlas der Alpen Immer den richtigen Klettersteig für die nächste Tour finden, egal ob in Deutschland, der Schweiz, Österreich oder Südtirol . Es gibt viele »Eisensteige« in den Alpen, sie zu finden ist nicht immer ganz einfach. In diesem umfangreichen Band gibt der Klettersteig-Papst Eugen Hüsler einen Überblick über die Klettersteige der Alpen . Ein Atlas, der Sie garantiert auf die schönsten Berge bringt. Ob Anfänger oder erfahrener Bergsteiger , dieses Buch bietet für jeden das passende Abenteuer und hilft, die Grenzen zu erweitern und unvergessliche Erfahrungen zu sammeln. Klettersteigatlas der Alpen (Deutschland, Schweiz, Österreich) vom Klettersteig-Papst Eugen Hüsler Klettersteig-Buch mit detaillierten Schwierigkeitsangaben und Wissenswertem sicher und entspannt Klettersteig gehen , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 39.99 € | Versand*: 0 € -
Starke Schulter (Bartrow, Kay)
Starke Schulter , Schulterschmerzen lindern - die Beweglichkeit verbessern Das Schultergelenk wird im Alltag und Sport stark gefordert und ist daher für Verletzungen und Entzündungen besonders anfällig. Mit Selbsttests erkennen Sie die Ursache Ihrer Schmerzen und können mit gezielten Schulterübungen aus der Physiotherapie Ihre Beschwerden lindern. Schmerzfrei und beweglich: Der erfahrende Physiotherapeut Kay Bartrow zeigt Ihnen, was Sie bei chronischen Schulterschmerzen, Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement und anderen Erkrankungen des Gelenks selbst tun können. Gezielt und individuell: Stellen Sie sich Ihr individuelles Trainingsprogramm zusammen, das optimal auf Ihre Problembereiche eingeht. Einfach und alltagstauglich: Die Übungen und Tipps für den Alltag können Sie schnell und unkompliziert zu Hause umsetzen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20230207, Produktform: Kartoniert, Beilage: Broschiert (KB), Autoren: Bartrow, Kay, Auflage: 23002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: 110 Abbildungen, Keyword: Adhäsive Kapsulitis; Arthrose; Beweglichkeit; Blackroll; Chronische Schmerzen; Fraktur; Frozen Shoulder; Gelenke; Impingement-Syndrom; Kalkschulter; Knochenbruch; Muskel; Physotherapie; Rotatorenmanschette; Rotatorenmanschettenverletzung; Schmerzfrei; Schmerzkategorie; Schulterbruch; Schultererkrankung; Schultergelenk; Schultergelenksarthrose; Schulterluxation; Schulterschmerzen; Schulterstörung; Schultertaping; Schulterübung; Selbsttest; Sportverletzung; Symptome; Taping, Fachschema: Gesundheit (allgemein)~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Medizin des Stütz- und Bewegungsapparates, Muskuloskelettalmedizin, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Gesundheit/Körperpflege/Allgemeines/Lexika, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 238, Breite: 173, Höhe: 12, Gewicht: 365, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Tetesept Gesundheitsbad Rücken & Schulter
Anwendungsgebiet von Tetesept Gesundheitsbad Rücken & SchulterTetesept Gesundheitsbad Rücken & Schulter kann zur Entlastung und Lockerung in einem warmen Bad beitragen. Der wohltuende kosmetische Badezusatz verfügt über einen natürlichen Duft-Effekt und beinhaltet eine Kombination aus natürlichen ätherischen Ölen. Dazu zählen:KiefernnadelölRosmarinölEukalyptusölKampferbaumöl und wird durch Ingwer und Teufelskralle ergänzt. In Verbindung mit warmen Badewasser entfalten die ätherischen Öle ihre positiven Eigenschaften. Bereits beim Baden entwickelt sich ein entspanntes und entlastendes Körpergefühl, das für mehr Wohlbefinden auch noch Stunden nach dem Baden sorgt. Auf der Haut verbleibt ein gereinigtes und wohltuend pflegendes Gefühl.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenTetesept Gesundheitsbad Rücken & Schulter enthält:Aqua, Cocamidopropyl Betaine, Parfum, Lauryl Glucoside, Sodium Cocoyl Glutamate, Polyglyceryl-3 Caprate/Caprylate/Succinate, Arnica Montana Flower Extract, Camphor, Cinnamomum Camphora Oil, Eucalyptus Globulus Oil, Harpagophytum Procumbens Root Extract, Pinus Sylvestris Leaf Oil,Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Symphytum Officinale Root Extract, Turpentine, Zingiber Officinale Root Extract, Glycerin, Propylene Glycol, Xanthan Gum, Citric Acid, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Amyl Salicylate, Beta-Caryophyllene, Eugenol, Limonene, Linalool, Pinene, Terpineol, Terpinolene, Ci 15985, Ci 16255.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungAnwendungsempfehlung von Tetesept Gesundheitsbad Rücken & Schulter:Dem einlaufenden Wasser zugeben.Dosierung: ca. 1 Verschlusskappe (10 ml) pro Vollbad.Wassertemperatur: 35–38°C.Badedauer: 10–15 Minuten.Häufigkeit: bei Bedarf täglich.SchwangerschaftNicht während Schwangerschaft und Stillzeit anwenden.HinweiseErwachsenenbad. Für Kinder unzugänglich aufbewahren. Nur auf intakter Haut an
Preis: 8.61 € | Versand*: 3.99 €
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Höchste Berge Alpen
Mont BlancMatterhornZugspitzeGroßglock...Mehr Ergebnisse
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Berner Alpen Berge
Jungfraujo...Finsteraar...JungfrauEigerMehr Ergebnisse
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Was gehört zur Schulter?
Zur Schulter gehören mehrere wichtige Bestandteile des menschlichen Körpers. Dazu zählen das Schulterblatt, der Oberarmknochen, die Schultergelenke, Sehnen, Bänder und Muskeln. Die Schultergelenke ermöglichen eine große Beweglichkeit des Arms und sind daher für viele Alltagsaktivitäten entscheidend. Die Muskeln und Sehnen in der Schulter sorgen für Stabilität und Kraft, während die Bänder die Gelenke zusammenhalten. Eine Verletzung oder Überlastung dieser Strukturen kann zu Schulterschmerzen und Bewegungseinschränkungen führen. Daher ist es wichtig, die Schulter durch gezielte Übungen zu stärken und bei Beschwerden rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen.
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Was bedeutet Schulter Impingement?
Schulter Impingement bezieht sich auf eine schmerzhafte Erkrankung, bei der die Weichteile in der Schulter, wie Sehnen oder Schleimbeutel, durch Reibung oder Druck eingeklemmt werden. Dies kann zu Entzündungen, Schwellungen und Schmerzen führen. Typische Symptome sind Schmerzen beim Anheben des Arms oder bei bestimmten Bewegungen. Die Ursachen für Schulter Impingement können vielfältig sein, wie z.B. falsche Bewegungen, Überlastung oder anatomische Gegebenheiten. Eine frühzeitige Diagnose und gezielte Therapie sind wichtig, um langfristige Schäden zu vermeiden.
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